滚动要说NBA里面身体素质最好的中锋，很多人的第一印象就是巅峰时期的霍华德。单论起身体霍华德不是针对谁，看过他巅峰时期的表现的小伙伴都会被他的身体天赋所震撼。他虽然没有运球能力，也没有特别出色的内线技术。但是巅峰时期的他仅仅依靠身体就已经打爆联盟的中锋，我们经常会看到在内线简单的运两下球，就直接用身体扛开防守球员，直接起身暴扣结束此次进攻。我们经常能够看到他身上挂着防守球员的起跳扣篮。他的身体素质好像弥补了他在技术上面的不足，可是能够单换詹姆斯的存在，由此可见一斑。
当初魔术在他的带领下，一路高歌猛进杀入总决赛，作为球队的攻防核心，他的作用不言而喻。但是碰到了当时一心夺冠的湖人，无奈败下阵来。当时的霍华德就有点心灰意冷，萌生了离开的想法。后来的湖人因为连续两年没有在季后赛有什么好的表现，决定引入超级球星来提高球队的实力。他们先是拿下了处于生涯末尾，想要为自己的生涯增加一座总冠军奖杯的纳什，后来更是通过交易得到霍华德，组成了恐怖的四巨头阵容，外界也是一片震惊。也看到了湖人对于拿到总冠军的决心。
就在湖人准备大干一场的时候，球队却遭遇了严重的伤病潮，纳什因为背部的伤病一直打打停停，霍华德更是因为肩伤缺阵，也因此湖人的内部并不安宁，科比刚开始是想要过几年让霍华德接班自己，将他慢慢的培养成球队领袖。球队也为霍华德制定了很多的战术，为了他球队的人做出了多多少少的牺牲，但是他却没有交出很好的答卷。要不是科比赛季末尾连续的40+，拼到跟腱断裂，湖人根本都进不到季后赛。赛季结束的霍华德甚至要求球队交易掉科比，想要成为球队的老大。被拒绝之后的他想要追求快乐篮球就到了火箭，可是在火箭的他并没有打到他想要的快乐篮球，后来的他就因为没有顺应时代的变化，慢慢的边缘化，成为了蓝领球员，再也无法回到自己巅峰的状态。
在上个赛季的他偶尔也会打出出色的表现，但是球队还是选择交易他，甚至以白菜价交易到篮网。而篮网也没有给这位曾经连续三届的DPOY任何的机会，直接将其裁掉。但是作为自由球员的他并没有收到其他球队的重视，后来只好与奇才达成一份两年1100万的合同，令人唏嘘不已。
新赛季来到奇才的他因为伤病的原因缺席了几场比赛，在几天的比赛中复出，砍下17分2篮板的数据，帮助球队取得开赛以来的第一个两连胜。看来他的状态还是不错的，希望他能够保持。接受采访的他也表达了自己对于这个球队的喜爱，希望能够在这个地方退役。虽然这已经不是他第一次表达自己想要在某个球队退役的话了，但是希望这次他能够坚持打下去。
