今天给大家介绍几个非常好的保健方法,随着现代人越来越紧迫的生活节奏,颈肩酸痛、头痛、消化不良等小毛病都成了大部分人的文明病,然而会因此去就医的人其实非常少。虽然这些健康小问题无伤大雅,但长期下来还是会造成困扰哦!今天就来介绍大家这几个国外最近兴起用「晒衣夹」夹耳朵的保健法,老婆每晚都把晒衣夹夹在耳朵上,大家以为她疯了!
注重养生的人都知道按摩穴位对于身体的健康有着良好的作用,而人体全身361个穴道当中,小巧的耳朵上就有超过100多个点了,因此通过用晒衣夹来夹在耳朵的这5个部位能够减轻各种不同的身体不适哦,大家一起来看看这几个超犟的「晒衣夹保健法」吧!
第1点:背部和肩膀。
图中晒衣夹夹着的部位正是应对了人体背部和肩膀的穴道,因此若是大家经常都被腰酸背痛的问题困扰着的话,不妨试试去阳台拿个晒衣夹来夹在1号位置上,1分钟后你就会觉得紧绷的背部和肩膀似乎都比较放松了哦!
第2点:内脏和器官。
接下来的第2个点是身体内脏和器官的对应点,如果大家经常有轻微的内部不适时,可以试试看用晒衣夹夹着这个部位,不久后就会感觉到比较舒适了哦!当然,这只是治标不治本的疗法,如果你长期都有内脏不适的问题,还是建议大家到医院检查看看是不是有什么异状比较妥当。
第3点:关节。
上了年纪或是受过伤的人都比较容易有关节紧绷和酸痛的问题,但长期吃止痛药似乎也不是办法,此时,大家也不妨试试看用晒衣夹夹着图中第3点的部位,或许你会找到一个对身体无害的止痛方式!
第4点:喉咙和窦道。
第4点则是对应喉咙和都带的穴位,因此当大家感冒或是喉咙发炎时,那就找个晒衣夹夹在这个部位吧,你会惊讶地发现原先连吞个口水都灼痛着的咽喉会不再那么难受了。
第5点:消化道。
消化道是一个非常敏感的器官,不当的饮食习惯和紧凑的生活节奏都会造成消化道不适的小毛病。如果你也常常感到肠胃不适,那就试试看拿起一个晒衣夹,夹在第5点的位置,恼人的肠胃不适就能轻松舒缓了!
第6点:头部和心脏。
虽然头痛不是什么大毛病,但真正痛起来会要人命啊!耳朵最下方的位置就正正对应了人类最重要的头部和心脏器官,大家不妨试试多用晒衣夹夹在第6点的位置,既能够有效减轻头痛和舒缓紧绷,还能为心脏带来多多益处哦!
难怪常听老人家说要「多揉揉耳朵」,原来通过按压搓揉耳朵的这些穴位就能轻松减轻身体不适的症状,果然是最天然的保健法啊!你身边也有经常腰酸背痛的朋友吗?快动动手指分享出去,让大家一起把这不限地点和时间的超好用「晒衣夹按摩耳朵穴位保健法」学起来,有空时多夹夹耳朵,肯定能为身体带来更多的益处哦