烟瘾是人体长期以来形成的一种尼古丁生理和心理依赖症,是一种长期形成的生理和心理依赖平衡系统,一旦突然断吸,一旦这种平衡系统突然被打破,人体的生理、心理系统就会紊乱,失去平衡,身体免疫力就会突然大幅度降低,各种戒烟的临床症状就会出现,各种病症就会侵入身体。
最近几年,医学专家研究发现,其实戒烟和戒毒一样,是不能突然断吸的,必须遵循“循序渐进、逐步减量、逐渐适应、由少抽到不抽”的科学戒烟原理,才能彻底戒掉烟瘾,才不会产生严重的戒烟综合症。
戒烟,需要强大的意志与坚持,戒烟路上,你我共勉,加油!!