滚动拉肚子是基本上所有人都会遇到的一种常见疾病,也许吃个冰淇淋或喝杯冷饮就会拉肚子,不过一般情况下只会偶尔拉一两次,之后就会逐渐好转,但是有些人却会长期性拉肚子,一直都没有要缓解的迹象。所以如果长期拉肚子怎么回事?拉肚子吃什么药呢?
在这里小编建议大家,不要随便吃急性止泻药。虽然说一提到拉肚子适合吃什么药,不少人都说急性药物见效快。但如果每次都是用急性止泻药,就会严重刺激肠道,造成肠道敏感。易导致致病菌的入侵和肠道菌群失调,腹泻情况就会越发严重,时常反复。
那拉肚子可以吃什么呢?江中制药悉心研制了江中利活乳酸菌素片。这款产品非常温和,不但年轻人和孩子无负担,老年人更是放心用。它的原料来自新鲜牛奶,天然发酵工艺让它的口感酸甜,奶香味十足。而且片剂大小设计合理,轻轻嚼几下就可吞咽,到了肠道后,核心成分乳酸菌素就会发挥它的强大作用。帮助肠道自己“养”出有益菌,选择性杀死有害菌,让肠道菌群通过调节平衡起来。除此之外,还能通过养护肠道的有益菌生长,让其与我们的肠道黏膜共同组成一道生态屏障,阻止病原菌、病毒的侵袭,提高肠道免疫力。
除了肠道调理以外,即使拉肚子我们还是要尽量保证进食,毕竟“人是铁饭是钢”,那么拉肚子吃什么食物好?这里给大家推荐小米粥。
小米粥的特点是温和养人。因为小米和普通大米不同,它具有更高的脂肪。煮小米粥时产生的油脂类,具有保护肠道粘膜的作用。它不但适合拿来给补充营养,而且它的色氨酸能够起到调节睡眠的功能,能够帮助肠道不适的人安然入睡。
还有就是可以适当吃一些栗子。栗子被誉为“干果之王”,是滋补良品。其碳水化合物比其他坚果多3至4倍,而蛋白质和脂肪相对较少。它还富含胡萝卜素,核黄素,维生素C等多种维生素,性温,具有温补的作用。每天吃上一些,有助于补充因腹泻而损失的体力。
总之,当发现拉肚子的时候。不要盲目着急上火,到处问拉肚子吃什么药。需从日常就注意滋补调养,这样才能真正解决问题。
